دیافراگم ضد بارداری چیست
دیافراگم ضدبارداری یکی از ابزارهای شایع برای جلوگیری از بارداری در زنان است که از بارداری ناخواسته حفاظت می کند. این وسیله درون واژن قرار می گیرد و از ورود اسپرم به دهانه رحم جلوگیری می کند. دیافراگم ها از مواد نرم و لطیفی مثل سیلیکون ساخته شده اند و در اشکال و اندازه های متنوعی وجود دارند. دیافراگم ضد بارداری به شکل یک کاپ نرم با لبه های انعطاف پذیر ساخته شده از لاتکس یا سیلیکون است. وظیفه اصلی آن جلوگیری از تماس اسپرم با تخمک است. با این حال، دیافراگم به تنهایی کافی نیست و به عنوان ترکیبی با کرم یا ژل اسپرم کش استفاده می شود.روش های دیگری که برای پیشگیری به شما پیشنهاد میکنیم استریلزاسیون است.
زمانی که دیافراگم به درستی استفاده شود، میزان موفقیت و پیشگیری از بارداری تا ۹۵ درصد می رسد. برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد نحوه استفاده از دیافراگم، با ما همراه باشید.
نحوه استفاده از دیافراگم ضد بارداری
پزشک می تواند نحوه استفاده از دیافراگم ضد بارداری را توضیح دهد. آن ها می توانند مشکل خانم ها برای گذاشتن و برداشتن دیافراگم را حل کنند یا طرز استفاده از ابزار برای جاگذاری دیافراگم را آموزش دهند. برای استفاده از دیافراگم ضد بارداری، مراحل زیر را دنبال کنید:
- حدود یک قاشق غذاخوری از اسپرم کش را داخل قسمت گنبدی شکل دیافراگم قرار دهید و آن را در اطراف حلقه پخش کنید.
- دیافراگم را تا زنید به صورتی که قسمت گنبدی آن به پایین و دو لبه دیافراگم روی هم قرار گیرند.
- با دست دیگر، دهانه واژن را باز نگه دارید.
- دیافراگم را به تازگی تا وقتی که به داخل واژن فرو کرده و تا جایی که می توانید به داخل هل دهید. جهت حرکت دادن دیافراگم باید در راستای استخوان دنبالچه باشد.
- با یک انگشت، قسمت جلویی دیافراگم را به سمت بالا و استخوان شرمگاهی هل دهید.
- با قرار دادن انگشت روی قسمت گنبدی دیافراگم از قرارگیری صحیح آن مطمئن شوید. در این مرحله باید بتوانید دهانه رحم را پشت دیافراگم حس کنید. دهانه واژن کمی سفت است اما به حالت استخوانی نیست.
- اگر دیافراگم به درستی قرار نگرفته است باید آن را خارج کرده و مجدداً وارد کنید. همچنین باید دیافراگم را دوباره به اسپرم کش آغشته کنید.
- دیافراگم می تواند یک ساعت پیش از برقراری رابطه جنسی در واژن قرار گیرد، اما تا ۶ ساعت بعد از اتمام رابطه نباید خارج شود. همچنین دیافراگم ضد بارداری نباید بیشتر از ۲۴ ساعت در واژن باقی بماند.
- اگر کسی قرار است ۶ ساعت بعد رابطه جنسی داشته باشد، باید بدون درآوردن دیافراگم، اسپرم کش بیشتری وارد واژن کند
- دیافراگم ضد بارداری شما را در برابر بیماری های مقاربتی مقاوم نمی کند.
- استفاده از کاندوم به همراه دیافراگم می تواند محافظت بیشتری در برابر بارداری برای شما فراهم کند.
مزایای دیافراگم ضد بارداری
همانند سایر روش های ضد بارداری، دیافراگم ضد بارداری نیز مزایا و معایب خود را دارد. مزایای دیافراگم ضد بارداری به شرح زیر است:
- اختیار کنترل بارداری: افراد می توانند خودشان کنترل بارداری خود را مدیریت کنند.
- قابل استفاده در دوران شیردهی: دیافراگم می تواند در دوران شیردهی نیز مورد استفاده قرار گیرد.
- حمل و نقل آسان و عدم اشغال فضای زیاد: دیافراگم به راحتی حمل می شود و فضای زیادی را اشغال نمی کند.
- بدون تغییرات هورمونی: استفاده از دیافراگم تغییرات هورمونی در بدن ایجاد نمی کند.
- متوقف کردن استفاده به صورت دلخواه: افراد هر زمان که بخواهند می توانند از استفاده از دیافراگم دست بکشند.
- می تواند چند ساعت قبل از رابطه جنسی جاگذاری شود: دیافراگم می تواند چند ساعت قبل از شروع رابطه جنسی جاگذاری شود.
- عدم احساس توسط طرفین: معمولاً حضور دیافراگم توسط هیچ یک از طرفین احساس نمی شود.
- کمترین تخریب نسبت به بعضی از روش های دیگر: دیافراگم تخریب کمتری نسبت به برخی از روش های دیگر مانند IUD دارد و نیازی به بازدید پزشک ندارد.
- مناسب برای خانم های بالای ۳۵ سال یا مصرف کنندگان سیگار: برای افرادی که بالای ۳۵ سال سن دارند یا سیگار می کشند، دیافراگم ممکن است مفیدتر از قرص های پیشگیری از بارداری باشد، زیرا خطر ایجاد بیماری های قلبی و عروقی را افزایش نمی دهد.
معایب دیافراگم ضد بارداری
دیافراگم ضد بارداری، همچنان که مزایا خود را داراست، دارای معایبی نیز می باشد. برخی از اصلی ترین معایب آن به شرح زیر می باشند:
- عدم محافظت در برابر بیماری های مقاربتی: دیافراگم تنها به عنوان وسیله جلوگیری از بارداری عمل می کند و حفاظت کامل در برابر بیماری های مقاربتی نظیر HIV ارائه نمی دهد.
- مشکلات در جای گذاری: برای برخی افراد، قرار دادن دیافراگم ممکن است سختی داشته و حتی احساس کثیفی ایجاد کند.
- نیاز به استفاده مکرر از اسپرم کش: هر بار بعد از رابطه جنسی، اسپرم کش باید مجدداً بر روی دیافراگم قرار داده شود.
- عدم مجازیت در طول قاعدگی: استفاده از دیافراگم در طول قاعدگی ممکن است امکان پذیر باشد، اما باید فوراً بعد از رابطه جنسی برداشته شود، زیرا این مسأله خطر عفونت را افزایش می دهد.
- قرار نگرفتن در مکان مناسب در طول رابطه جنسی: در بعضی موارد، دیافراگم ممکن است به درستی در محل مناسب قرار نگیرد و به تأثیر بیفتد.
- نیاز به دیافراگم جدید در برخی موارد: پس از تغییرات در وزن، زایمان یا سقط جنین، ممکن است نیاز به دیافراگم جدید پیش بیاید.
همچنین، برخی از افراد حساسیت به موادی نظیر سیلیکون یا اسپرم کش دارند و این مسئله می تواند عوارضی ایجاد کند. برای کسانی که نگران عوارض دیافراگم و یا نحوه استفاده صحیح از آن هستند، بهتر است با یک پزشک زنان مشورت کنند. برای دریافت مشاوره، می توانند از خدمات مشاوره آنلاین یا تلفنی از طریق سایت دکترتو استفاده کنند.
دیافراگم ضد بارداری برای چه افرادی مناسب است
دیافراگم ضد بارداری یک روش پیشگیری از بارداری است که برای برخی افراد مناسب می باشد. اگر به دلایلی از استفاده از روش های هورمونی جلوگیری از بارداری خودداری می کنید یا ممکن است در آینده نیاز به بارداری داشته باشید، دیافراگم می تواند یک گزینه مناسب برای شما باشد. با این حال، برای استفاده مؤثر از دیافراگم، باید نحوه استفاده از آن را به درستی یاد بگیرید تا هنگام استفاده از آن با مشکل مواجه نشوید.
چه افرادی نباید از دیافراگم ضد بارداری استفاده کنند
گاهی اوقات، دیافراگم ضد بارداری برای برخی افراد مناسب نمی باشد. اگر یکی از شرایط زیر برای شما صدق می کند، بهتر است از یک روش دیگر برای جلوگیری از بارداری استفاده نمایید:
- دهانه رحم شکل یا موقعیت غیرمعمول دارد یا شما نمی توانید انگشت خود را به درستی به آن برسانید.
- پس از زایمان، عضلات واژن از دیافراگم حمایت کافی نمی کنند.
- حساسیت به مواد لاتکس یا اسپرم کش وجود دارد.
- تجربه سندروم شوک سمی داشته اید.
- به طور مکرر عفونت های ادراری دارید.
- در حال حاضر دارای عفونت واژن هستید.
در صورت داشتن هر یک از این موارد، بهتر است با پزشک یا متخصص زنان مشورت نمایید تا بهترین گزینه مطابق با وضعیت شما انتخاب شود.